cyklistika

Bikepacking: Jak na vícedenní výlet na kole

25. července 2023

Bikepacking se stal synonymem pro svobodu, dobrodružství a objevování nových horizontů na dvou kolech. Tento způsob cestování se rychle rozšiřuje mezi všechny generace cyklistů, od těch nejmladších až po zkušené veterány. Ale co to vlastně bikepacking je? A jak

Cyklistika a její přínos pro naše zdraví

31. března 2023

Pravidelná fyzická aktivita je nezbytná pro naše tělo a organismus. Udržuje nás nejen ve fyzické kondici, ale ochrání nás i před vážnými chorobami, jako je obezita, cukrovka, rakovina a další.

Hezké tělo je také sportovní výsledek – 2.část

21. prosince 2019

Pokračování v hubnutí sportem za co nejméně peněz je zde. Protože počasí je trochu nevyzpytatelné, tak doporučujeme většinu svých aktivit přesunout do haly. V článku se budeme tedy věnovat zejména tomu, jak sportovat i v tomto počasí. Předpokládáme, že