Benchpress je jedním z velmi komplexních cviků a velmi často se mezi návštěvníky fitness center považuje za objektivní ukazatel síly. Pokud byste rádi zvedli svoji „maximálku“ na bench, připravili jsme pro vás několik jednoduchých tipů, které by vám mohly být
Máte okolo sebe muže, který by chtěl začít s nějakým sportem, ale neví, kde začít? Můžete mu dát přečíst tento článek, ve kterém se dozvíte, jaké sporty u mužů nejvíce frčí a které může zkusit, pokud se na to bude
V našich končinách nenajdete mnoho lidí, kteří by hráli rugby nebo dokonce americký fotbal. Češi hrají především fotbal a hokej, ale i tak se najdou fanoušci těchto sportů, které mají mnoho společného, ale zároveň jsou tak rozdílné. Rugby je přitom
Curling je u nás známý především díky zimním olympiádám a světovým šampionátům. V České republice se o něm tolik nemluví. Je to ale skvělý rekreační nenáročnou hru, na kterou budete potřebovat dvě družstva o čtyřech hráčích. Musíte mít týmového ducha
Stolní tenis zná každý z nás. Kromě oficiálního názvu se mu také říká ping-ping. Je to velmi oblíbená rekreační aktivita, kterou si mohou užít mladší děti i starší senioři. Jednoduché pohyby zvládne opravdu každý. Profesionálové mohou míčky střílet rychlostí až
Pokud přijde řeč na nejlepšího hokejistu světa, téměř každý má jasno. Jeden muž se totiž vymykal všem srovnáním – Wayne Gretzky. Mezi brankáři někoho, kdo by podobným způsobem dominoval, nenajdete. A přesto mají minimálně Češi jasno, nejlepším hokejovým brankářem
Skialpinismus je sport, při kterém se na speciálních lyžích cestuje po horách ve sněhu v zimním období. Je to vlastně běžkování, které se postupem času vyvinulo a rozšířilo. Při skialpinismu se nesjíždí jen jeden svah, jako na lyžích v
Těžko byste mezi hokejisty hledali někoho, kdo se alespoň přiblížil nepřekonatelnému Waynu Gretzkému. Ani Jaromír Jágr, přestože to vypadá, že bude hrát hokej až do důchodu, se legendárnímu číslu 99 nemůže rovnat, alespoň pokud jde o statistiky. Srovnání snese
Profesionální sportovci, trenéři nebo třeba výživoví specialisté si už život bez elektronických pomůcek neumí představit, ale řada rekreačních sportovců stále ještě nevyužívá buďto vůbec nic, nebo jen značně nepřesné měření pomocí aplikace v chytrém telefonu. Na rozdíl od sporttesterů však
Na moři nejlepší surfařské vlny tvoří sama příroda. V bazénech společnosti Surf Loch se propojily dlouholeté surfařské zkušenosti s pokročilými technologiemi Siemens, aby bylo možné ty nejlepší vlny napodobit. Unikátní propojení hardwaru a softwaru nabízí skvělý surfing kdekoliv na