psychologie

Koučink nebo mentoring? Vyber si cestu, která tě posune dál

01. května 2026

Chceš se posunout v kariéře, vydělávat víc nebo mít konečně jasno v tom, kam směřuješ? Pravděpodobně narazíš na pojmy koučink a mentoring. Na první pohled znějí podobně, ale fungují úplně jinak. Pochopení rozdílu ti může ušetřit čas, peníze i

Jak vzniklo selfíčko a proč ho milujeme

29. dubna 2026

Dnes je selfie běžnou součástí digitální komunikace, ale jeho historie sahá mnohem dál, než byste čekali. Od prvních experimentů s fotografií až po éru sociálních sítí – selfíčko se stalo symbolem doby. Proč nás tak fascinuje a jak se

Co je bed rotting a proč láká mladou generaci?

19. září 2025

Představte si, že celý den zůstanete v posteli, obklopení seriály, mobilem a jídlem. Ne proto, že byste byli nemocní, ale proto, že to tak chcete. Tento fenomén se jmenuje “bed rotting” a stal se hitem mezi mladou generací. Ale

ADHD u dospělých: Když se život zdá jako nekonečný chaos

29. července 2025

Zapomínáte klíče, termíny i jména kolegů. Začnete uklízet byt a skončíte u reorganizace knihovny. V práci skáčete z úkolu na úkol, ale nic pořádně nedokončíte. Okolí si myslí, že jste roztržití nebo líní. Ve skutečnosti možná trpíte ADHD –

Jak poznat, že vás byznys kouč jen tahá za nos „ezo“ řečmi?

07. února 2025

Byznys koučink je skvělý nástroj pro rozvoj podnikání i osobnosti. Ale co když místo konkrétní pomoci dostanete jen záplavu neurčitých frází o „vibracích hojnosti“ a „manifestaci úspěchu“? Jak poznat, že váš kouč místo reálných rad jen recituje ezoterické mantry?