Dlouhověkost (longevity): Jak žít déle a přitom si to užít?
Dlouhověkost už dávno není jen otázkou genetiky. Moderní výzkumy ukazují, že to, jak dlouho a hlavně jak kvalitně žijeme, máme z velké části ve vlastních rukou. Správné návyky, pohyb, strava i psychická pohoda dokážou prodloužit život o roky –