Jakákoliv vyvinutá fyzická aktivita prospívá našemu tělu. Zejména běhání má nespočet výhod. Ne každý patří k příznivcům této sportovní činnosti. Mohou za to především indispozice, špatná fyzická kondice a stav těla, ale nikde není psáno, abyste běhali maraton nebo intenzivně
Lední hokej patří k nejpopulárnějším sportům u nás. Mohou za to úspěchy naší reprezentace, a to zejména novodobě v éře Nagana a zlatého hattricku. Bohužel ne každému se poštěstí, aby hrál na profesionální úrovni, ať už po finanční stránce, nebo že
Ronaldo Luiz Nazairo de Lima (22. 9. 1976 Itaguai, Brazílie). Tento brazilský patřil ve své době k nejobávanějším útočníkům na světě. Dovedl svou rodnou Brazílii v roce 2002 k titulu mistrů světa a obdržel 3x ocenění Hráč roku (96, 97 a 02)
Benchpress je jedním z velmi komplexních cviků a velmi často se mezi návštěvníky fitness center považuje za objektivní ukazatel síly. Pokud byste rádi zvedli svoji „maximálku“ na bench, připravili jsme pro vás několik jednoduchých tipů, které by vám mohly být
Máte okolo sebe muže, který by chtěl začít s nějakým sportem, ale neví, kde začít? Můžete mu dát přečíst tento článek, ve kterém se dozvíte, jaké sporty u mužů nejvíce frčí a které může zkusit, pokud se na to bude
V našich končinách nenajdete mnoho lidí, kteří by hráli rugby nebo dokonce americký fotbal. Češi hrají především fotbal a hokej, ale i tak se najdou fanoušci těchto sportů, které mají mnoho společného, ale zároveň jsou tak rozdílné. Rugby je přitom
Curling je u nás známý především díky zimním olympiádám a světovým šampionátům. V České republice se o něm tolik nemluví. Je to ale skvělý rekreační nenáročnou hru, na kterou budete potřebovat dvě družstva o čtyřech hráčích. Musíte mít týmového ducha
Stolní tenis zná každý z nás. Kromě oficiálního názvu se mu také říká ping-ping. Je to velmi oblíbená rekreační aktivita, kterou si mohou užít mladší děti i starší senioři. Jednoduché pohyby zvládne opravdu každý. Profesionálové mohou míčky střílet rychlostí až
Pokud přijde řeč na nejlepšího hokejistu světa, téměř každý má jasno. Jeden muž se totiž vymykal všem srovnáním – Wayne Gretzky. Mezi brankáři někoho, kdo by podobným způsobem dominoval, nenajdete. A přesto mají minimálně Češi jasno, nejlepším hokejovým brankářem
Skialpinismus je sport, při kterém se na speciálních lyžích cestuje po horách ve sněhu v zimním období. Je to vlastně běžkování, které se postupem času vyvinulo a rozšířilo. Při skialpinismu se nesjíždí jen jeden svah, jako na lyžích v